Тест на невроз. Методика экспресс-диагностики невроза К. Хека и Х. Хесса.

Описание к тесту для диагностики невроза.

Методика экспресс-диагностики невроза К. Хека и Х. Хесса (шкала жалоб из 63 вопросов) изначально разрабатывалась в 1975 году как опросник обследования невроза, используемый в целях предварительной доврачебной диагностики.

При создании методики авторы исходили из того, что жалобы больных неврозами носят специфический характер и в них, в отличие от больных с патологией, преобладают указания на вегетативные расстройства и жалобы психического характера.

Современный тест может использоваться в психодиагностике как первичный инструмент для оценки основных симптомов невроза.

Методика стандартизирована для взрослых лиц (в возрасте от 16 до 60 лет). Опросник крайне прост, состоит из 40 утверждений, длительность обследования с его помощью составляет 5-10 мин.

Инструкция к тесту на невроз. Вам представлен перечень утверждений. На каждое утверждение ответьте «да», если Вы с ним согласны (считаете его верным по отношению к себе) или «нет», если Вы с ним не согласны.

1.Я чувствую, что внутренне напряжен(а).
2.Я часто так сильно во что-то погружен(а), что не могу заснуть.
3.Я чувствую себя легко ранимым(ой).
4.Мне трудно заговорить с незнакомыми людьми.
5.У меня часто без особых причин возникает чувство безучастности и усталости.
6.У меня часто возникает чувство, что люди меня критически рассматривают.
7.Меня часто преследуют бесполезные мысли, которые не выходят из головы, хотя я стараюсь от них избавиться.
8.Я довольно нервный(ая).
9.Мне кажется, что меня никто не понимает.
10.Я довольно раздражительный(ая).
11.Если бы против меня не были настроены, мои дела шли бы более успешно.
12.Я слишком близко и надолго принимаю к сердцу неприятности.
13.Даже мысль о возможной неудаче меня волнует.
14.У меня были очень странные и необычные переживания.
15.Мне бывает то радостно, то грустно без видимых причин.
16.В течение всего дня я мечтаю и фантазирую больше, чем нужно.
17.Мое настроение легко меняется.
18.Я часто борюсь с собой, чтобы не показать свою застенчивость.
19.Я хотел(а) бы быть таким же счастливым(ой), какими кажутся другие люди.
20.Иногда я дрожу или испытываю приступы озноба.
21.Мое настроение часто меняется в зависимости от серьезной причины или без нее.
22.Я иногда испытываю чувство страха даже при отсутствии реальной опасности.
23.Критика или выговор меня очень ранят.
24.Временами я бываю так беспокоен(йна), что даже не могу усидеть на одном месте.
25.Я иногда слишком сильно беспокоюсь из-за незначительных вещей.
26.Я часто испытываю недовольство.
27.Мне трудно сконцентрироваться при выполнении какого-либо задания или работы.
28.Я делаю много такого, в чем приходится раскаиваться.
29.Большей частью я несчастлив(а).
30.Я недостаточно уверен(а) в себе.
31.Иногда я кажусь себе действительно никчемным(ой).
32.Часто я чувствую себя просто скверно.
33.Я много копаюсь в себе.
34.Я страдаю от чувства неполноценности.
35.Иногда у меня все болит.
36.У меня бывает гнетущее состояние.
37.У меня что-то с нервами.
38.Мне трудно поддерживать разговор при знакомстве.
39.Самая тяжелая борьба для меня — это борьба с самим(ой) собой.
40.Я иногда чувствую, что трудности велики и непреодолимы.